Se reconstruire après le confinement
Formation Non Diplômante

Se reconstruire après le confinement

Mixte pédagogiqueDistanciel accompagnéVisio
Pour plus d'informations :
03 20 00 72 87

Objectifs

Reprendre confiance dans les différentes sphères de sa vie après une période en situation stressante, telle que le confinement.

Contenu

  • Halte au blues
  • Les bienfaits de l'optimisme
  • Vivre ou subir, il faut choisir
  • Etes-vous optimiste ?
  • Comment les pessimistes peuvent-ils devenir optimistes
  • Sortir des situations de communication difficile, réduire le niveau émotionnel
  • Apprendre à s'affirmer dans une relation professionnelle en équilibrant l'expression et l'écoute
  • Acquérir les outils de l'équilibre émotionnel pour prendre soin de soi et développer Son Energie

Méthode Pédagogique

  • Apports didactiques
  • Exercices de réflexion individuels
  • Vidéos
  • Mises en situation et cas pratique

Nos locaux sont accessibles aux PMR accessible

La formation Plus en détails

Public / Prérequis

Tout public ayant eu à souffrir la période de confinement et souhaitant aborder le monde d'après avec enthousiasme et sérénité.
Evaluation pré-formation avec un questionnaire.

Durée

14 h mixte pédagogique

Modalités d'évaluation

  • La formation sera évaluée à l'aide d'un quizz en fin de parcours
  • Evaluation de la formation par chaque participant en digitalisé en fin de parcours à chaud et 3 mois après le parcours
  • Un mémento synthèse du parcours sera transmis au participant à l'issue de la formation

Qualité du formateur

Formateur : Formatrice spécialiste de la communication interpersonnelle et coach certifiée.

Le formateur retenu pour cette action de formation est comme toujours chez TMK Performances un spécialiste de son domaine d'intervention, professionnel expérimenté, reconnu et validé dans notre système qualité.

Organisation

La formation que nous vous proposons peut être délivrée en distanciel à l'aide de notre logiciel de déploiement visio.

Le participant peut suivre la formation depuis le lieu qu'il aura choisi.

Un PC, une connexion internet et une Web-cam (souvent intégrée au PC) seront nécessaires.

Pour connaître sur les délais d'accès, consultez nos prochaines dates de rentrée dans les actualités ou contactez-nous.

Votre dossier peut être reçu et étudié jusqu'à la veille de la rentrée sous réserve que celui-ci soit complet.

Lieu

TMK Performances
16 allée du Château Blanc
59290 Wasquehal

Le centre de formation est accessible aux personnes en situation de handicap et propose des dispositifs adaptés aux personnes ayant un handicap.

Un référent Handicap est nommé pour mieux accompagner les apprenants en amont, pendant et après la formation. Découvrez notre charte

Le centre de formation est accessible aux personnes en situation de handicap et propose des dispositifs adaptés aux personnes ayant un handicap.

Un référent Handicap est nommé pour mieux accompagner les apprenants en amont, pendant et après la formation. Découvrez notre charte

Coût de la formation

Adressez nous une demande d'informations pour connaître nos tarifs, ceux ci peuvent différer en fonction de votre statut et de votre éligibilité aux différents financements possibles.

Nos qualifications
Logo Qualiopi

La certification qualité a été délivrée au titre de la ou des catégories d'actions suivantes :

  • actions de formation
  • actions permettant de valider les acquis de l'expérience
  • actions de formation par apprentissage.
Consultez notre certificat qualiopi
L'apprentissage avec TMK Performances
  • Votre formation est 100% prise en charge par l'OPCO de votre entreprise, vous n'avez aucun frais à débourser.
  • Pendant votre formation, vous êtes rémunérés par votre employeur : https://www.alternance.emploi.gouv.fr/simulateur-alternant/etape-1
  • TMK Performances met en place un suivi adapté aux apprentis.
    Vous aurez l'occasion d'échanger régulièrement sur votre parcours au moyen des points étapes mis en place. La réception de votre livret d'apprentissage tous les 2 mois vous permettra également de vous positionner sur votre parcours autant auprès du CFA que de votre Entreprise.
  • Un suivi renforcé est réalisé par notre Référent Handicap pour les apprentis en PSH.

    • Votre statut d'apprenti vous donne des droits; TMK Performances vous accompagne dans vos demandes d'aide et vous informe.
    • En fonction du Titre Professionnel préparé vous aurez la possibilité de poursuivre votre cursus avec nous l'année suivant !
      Si vous préferez intégrer un emploi, nous vous accompagnons dans votre recherche et adressons votre CV à notre réseau de partenaires.

    Pour plus d'informations : contactez nous !

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